Laugh more or less — this simple choice has a deeper impact on life than most of us realise. Laughter is a universal language, a natural human expression that connects hearts, dissolves barriers, and even eases pain. But like all things in life, it has two sides. While laughter can be a source of joy, health, and connection, it can also carry hidden risks when used insincerely, excessively, or in ways that hurt others.
In this blog, inspired by the humorous yet thought-provoking insights of writer Aasi Saeed, we explore the many shades of laughter — from gentle smiles to roaring bursts — and uncover both the light and the shadow it casts. If you’ve ever wondered whether to laugh more or less, here’s your guide to striking the perfect balance.
The Many Faces of Laughter
Laugh more or less, it still comes in many forms.
A subtle smile: Lips remain closed, a soft wave passes over the face, eyes sparkle, and the expression softens.
An open laugh: Teeth flash, jaws move, and a glow spreads across the face.
A hearty guffaw: The most advanced form of laughing, involving lips, eyes, and cheeks, momentarily wiping away sorrows and making the laugher feel like a king of the moment.
A sarcastic sneer: Not true laughter, but a sharp arrow of mockery aimed to hurt, often seen in movie villains or bitter human interactions.
These forms show that laughter is not always about happiness; sometimes it hides sarcasm, secrets, or even disdain.
The Joy in Laughing More
When done sincerely, laughter is a gift. Modern science agrees with what human experience has always known:
- It boosts blood circulation and improves heart health.
- It relieves stress by reducing the level of stress hormones.
- It strengthens social bonds, making conversations warmer and more open.
- It lightens the heart, allowing people to deal with difficulties more easily.
Nature gave humans the ability to laugh so they could lighten their hearts even in hard times. In earlier days, people laughed more freely, perhaps because life’s struggles made them value small joys. Aasi Saeed’s first humour collection, “Chutkharay – Mazahiya” (1986), is a delightful example of how everyday life and human behaviour can be portrayed with wit, observation, and freshness. It is a reminder that choosing to laugh more or less can shape how we experience life’s challenges and joys.
The Risks of Laughing Less or Wrong
In today’s so-called “civilised” era, it has become fashionable to speak softly and laugh less. Many people suppress their expressions even on happy occasions. This creates a society where genuine connection is lost and emotions stay locked inside.
But there are also risks in laughing the wrong way:
- Sarcasm disguised as laughter can hurt relationships.
- Insincere smiles may erode trust over time.
- Mocking laughter can wound someone’s dignity more deeply than words.
Professors, editors, and professionals often reserve their laughter, mixing it with calculation or social performance. Lovers hide behind a smile to protect secrets. At the same time, lawyers and doctors often laugh only when necessary, guarding their professional seriousness. This is why knowing when to laugh more or less is not just a social skill, but an emotional necessity.
Laugh More or Less — Finding the Balance
The real art is knowing when and how to laugh. True laughter comes from sincerity, not from mocking others or hiding behind a mask of politeness. Laughing more can bring warmth, health, and joy into life. Laughing less — when it means suppressing joy — can leave us emotionally distant and tense. But overdoing it or using laughter to harm is equally damaging. The choice to laugh more or less should be guided by empathy, respect, and genuine feeling.
Final Thoughts
Laugh more or less — the choice is yours, but make it wisely. Laugh with sincerity, laugh with kindness, and let your laughter be a bridge, not a weapon. Remember, laughter is a philosophy: a way to cleanse grief, make life simpler, and bring humanity closer together. And perhaps, the best measure of a life well-lived is not just the years you’ve spent, but the genuine laughs you’ve shared.
If you’re interested in reading online this book, click the link below.
https://www.rekhta.org/ebooks/chatkhare-aasi-saeed-ebooks?lang=ur
If you’d like to listen to this book in audio format, click the CONTACT button below to get in touch with the AwazeUrdu team to order the audiobook.
You can also watch the same video on these social media platforms.
عاصی سعید، جن کا اصل نام سعید احمد تھا، اتر پردیش کے ضلع مرادآباد کی قدیم اور علمی بستی عمری کلاں میں پیدا ہوئے، جہاں سے کئی نامور ادبی شخصیات نے جنم لیا۔ انہوں نے زندگی کا بڑا حصہ تدریسی اور انتظامی امور میں گزارا، مگر عمر کے آخری حصے میں ان کے اندر پوشیدہ تخلیقی رجحانات پوری طرح ابھر آئے اور انہوں نے مزاحیہ ادب میں قلم آزمایی شروع کی۔ ان کی تحریروں میں نفاست، فصاحت اور طنز کی لطیف چاشنی نمایاں تھی، جو قاری کو محظوظ کرنے کے ساتھ سوچنے پر بھی مجبور کرتی تھی۔
ان کا پہلا مزاحیہ مجموعہ “چٹخارے۔ مزاحیہ” 1986ء میں خود اشاعت کے تحت شائع ہوا، جس میں روزمرہ زندگی کے معمولات اور انسانی رویوں کو برجستہ مکالموں، مشاہدے کی گہرائی اور شگفتہ اندازِ بیان کے ساتھ پیش کیا گیا۔ یہ کتاب اردو مزاح میں ایک خوش ذائقہ اضافہ سمجھی جاتی ہے، جو سنجیدہ موضوعات کو بھی ہلکے پھلکے انداز میں بیان کرنے کی عمدہ مثال ہے۔
اس کتاب کا ایک مضمون بعنوان” ہنسنا”جو آوازِاردو کی محفلِ طنزومزاح میں پڑھ کرسنایاگیاہے، میں عاصی سعید کا کہناہے کہ ہنسنے کی کئی شکلیں ہیں: مسکرانا، زیرِ لب تبسم، کھل کر قہقہہ لگانا، ٹھٹھا مارنا، کھلکھلا کر ہنسنا، یا زہرخند کرنا۔
زیرِ لب مسکراہٹ میں ہونٹ بند رہتے ہیں اور صرف ہلکی سی لہر چہرے پر دوڑتی ہے، آنکھوں میں چمک آتی ہے اور چہرہ نرم پڑ جاتا ہے۔
کھل کر ہنسنے میں ہونٹ اتنے کھل جاتے ہیں کہ دانت بھی جھانکنے لگتے ہیں، جبڑے حرکت میں آتے ہیں اور چہرے پر روشنی سی بکھر جاتی ہے۔
قہقہہ ہنسنے کی وہ ترقی یافتہ شکل ہے جس میں ہونٹ، آنکھیں، گال، سب کچھ شامل ہو جاتا ہے۔ یہ ایسا اظہار ہے جس سے غم وقتی طور پر مٹ جاتے ہیں اور قہقہہ لگانے والا لمحاتی بادشاہ محسوس ہوتا ہے۔
زہرخند ایک الگ ہی داستان ہے — یہ مسکراہٹ نہیں بلکہ طنز کا تیر ہے، جو دوسرے کو چوٹ پہنچانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ فلموں کے ولن اکثر یہی کرتے ہیں، لیکن اس میں خوشی نہیں بلکہ نفرت چھپی ہوتی ہے۔
قدرت نے انسان کو ہنسنے کی صلاحیت اس لیے دی کہ وہ سخت ترین حالات میں بھی دل ہلکا کر سکے۔ پرانے زمانے میں انسان ہنسنے پر مجبور تھا، چاہے مشکل کتنی بھی بڑی کیوں نہ ہو۔ مگر آج کے “مہذب” دور میں آہستہ بولنا اور کم ہنسنا فیشن سمجھا جاتا ہے۔ لوگ خوشی کے مواقع پر بھی اپنے تاثرات دبا لیتے ہیں۔
محبوب زیرِ لب مسکراتا ہے تاکہ راز فاش نہ ہو۔ ایڈیٹر سنجیدگی سے سنتا ہے اور اچھے سے اچھے جملے پر بھی بمشکل ہلکی سی مسکراہٹ دیتا ہے، گویا داد دینے کو ہنسی کے مترادف سمجھتا ہو۔ پروفیسر اور تاجر اپنی مسکراہٹ میں حساب کتاب ملا دیتے ہیں۔ وکیل اور ڈاکٹر ضرورت پڑنے پر ہنس دیتے ہیں، ورنہ پیشہ وارانہ سنجیدگی کا غلاف اوڑھے رکھتے ہیں۔
اصل بات یہ ہے کہ ہنسنا نہ صرف خوشی کا اظہار ہے بلکہ صحت کے لیے بھی ضروری ہے۔ دورانِ خون بڑھاتا ہے، اعصاب کو طاقت دیتا ہے اور دل کو ہلکا کرتا ہے۔ ایک پرانا دوست کہا کرتا تھا:
“قہقہہ لگانا زندگی کے لیے ضروری ہے، اور ہنستا وہی ہے جو دل کا امیر ہو”۔
ہنسنا محض تفریح نہیں، ایک فلسفہ ہے — غموں کو دھو دینے کا، زندگی کو آسان بنانے کا، اور انسانیت کو قریب لانے کا۔
سو، موقع ملے تو دل کھول کر ہنسیں۔ لیکن یہ ہنسی خلوص سے بھری ہو، نہ ریاکاری ہو، نہ طنز کا زہر۔
کیونکہ جیتنا ہنسنا، اتنا ہی جینا ہے۔
اختتام میں وہ قاری کو یہ پیغام دیتے ہیں کہ ہنسنا محض تفریح نہیں بلکہ ایک مثبت طرزِ زندگی ہے، جو غموں کو دھو دیتا ہے، زندگی کو آسان اور رشتوں کو قریب تر کر دیتا ہے۔ بس شرط یہ ہے کہ یہ ہنسی خلوص سے بھری ہو، نہ ریاکاری کا لبادہ اوڑھے اور نہ طنز کا زہر لیے ہو، کیونکہ جتنا ہنسنا ہے، اتنا ہی جینا ہے۔